Basketbolda o'z pozitsiyangizni aniqlash

Muayyan lavozim uchun qanday ko'nikmalar foydalidir? Ularni qanday tayyorlash va qanday talablarga rioya qilish kerakki, har qanday murabbiy jamoaning boshlang'ich tarkibini sizsiz tasavvur qila olmaydi. Bu savollar istisnosiz barcha basketbolchilarni qiziqtiradi. Prinsip sifatida qanday rol o'ynash kerakligini qanday tushunish mumkin?

Bu masalada posbon kichik forvardmi yoki boshqa kimdir ekanligini aniqlaydigan formula yoki psixologik test yo'q, hammasi sub'ektivdir. Zamonaviy basketbolda kichik va katta ikkita toifaga bo'linish mavjud.

O'yinchilar uchun balandligi 185 sm

Maktablarda va hatto ba'zi universitetlarda butun tasnif juda oddiy, agar sizning bo'yingiz kamida 185 sm bo'lsa, unda sizga shaxsan murabbiyning qo'lidan ringga chipta kafolatlangan.Umuman olganda, maktab jamoasida siz barcha pozisiyalarda o'ynashga vaqt topsa bo'ladi, bu haqiqatan ham o'ziga xos joy, bunday vaziyatda murabbiy bilan bahslashishga hojat yo'q Har doim bitta yo'l bor: o'zingiz o'ylab ko'ring va bo'sh vaqtingizda mashq qiling, haqiqatan ham yordam beradigan mahorat. Siz, qaysi birini biz har bir pozitsiyaga bag'ishlangan bir qator videolarda muhokama qildik, bu sizga professional basketbolda yoki professional klublar akademiyalarida kuniga taxminan 20 soat vaqtni qoldiradi, bo'linish yanada o'ylangan, o'yinchilar ham ajoyib va kichik Lekin qo'shimcha mezonlar allaqachon qo'shilmoqda.

O'yinchilar uchun balandligi 195 sm

Agar sizning bo'yingiz 195 sm gacha bo'lsa, bu nuqta qo'riqchisi yoki hujumkor himoyachining sof pozitsiyasidir, agar siz ishonchli zarba bera olsangiz va driblingni yaxshi bilsangiz, sizning pozitsiyangiz ikkinchi raqam, agar siz to'p uzatishga moyil bo'lsangiz va eng muhimi, o'z vaqtida va puxta o'ylangan paslar sizga qarab tortiladi, shunda siz jamoa uchun ajoyib raqamga aylanasiz. Juda muhim nuqta: posbon nafaqat to'pni raqibning yarmiga qanday olib kelishni biladigan o'yinchi, u basketbolni o'qishi va his qilishi kerak.

Siz tushunishingiz kerak: siz haqiqatan ham barcha sheriklarning o'yinini boshqarishga qodirmisiz, hatto to'pni qo'shimcha soniya ushlab tursangiz ham yoki kamida 10 ta kombinatsiyani tushuna olmasangiz va eslay olmasangiz, o'zingizni va jamoani qiynoqqa solishning hojati yo'q. , keyin hujumkor himoyachi pozitsiyasiga o'ting.

Bo'yi 2 metrdan yuqori bo'lgan o'yinchilar uchun

Agar siz taxminan 2 metr balandlikda bo'lsangiz, unda ko'p hollarda sizning pozitsiyangiz engil oldinga. Istisno - bu ta'sirchan massaga ega o'yinchilar. Agar sizda bunday balandlik uchun ta'sirchan o'lchamlar bo'lsa, unda siz og'ir forvard roliga xavfsiz tarzda o'tishingiz va ushbu pozitsiya uchun zarur bo'lgan ko'nikmalarga e'tibor berishingiz mumkin. Aynan shuning uchun ko'plab basketbolchilar professional faoliyati davomida vaqti-vaqti bilan pozitsiyalarini o'zgartiradilar.

Markaz jamoadagi eng uzun bo'yli va eng og'ir o'yinchidir, shuning uchun ta'sirchan bo'yli, ammo kamtarona o'lchamlarga ega yoki ishonchli o'rtacha zarbaga ega basketbolchilar allaqachon og'ir hujumchilardir.

O'z-o'zini tahlil qilishga ehtiyotkorlik bilan yondashing. O'sish hamma narsa emas. Agar biron bir jamoada muhim rol o'ynashni istasangiz, siz universal bo'lishingiz kerak va sherigingizni almashtirishingiz kerak bo'lishi mumkin yoki bir yildan keyin siz basketbolchilarning taqdiriga ta'sir qiluvchi ko'plab omillarni o'zgartirasiz.